Cách chữa nám da nhanh nhất và hiệu quả

Một nghiên cứu cho thấy nám da ở nữ giới nhiều gấp 3 lần so với nam giới. Khác với cả nhà phái đẹp nám da thường xuất hiện do thay đổi nội tiết tố thì với phái mạnh thường liên quan tới các yếu tố di truyền, màu da và ánh nắng khuôn mặt trời. Khi xuất hiện nám da, những chàng thường tìm Bí quyết trị nám da cho nam giới mục đích là tút lại phong độ và tự tin của mình trong công việc cũng như trong cuộc sống.

 


sử dụng một vài loại nguyên liệu từ thiên nhiên là phương pháp đơn thuần nhất và rẻ nhất mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện. Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 ít nha đam, dưa leo hoặc cà chua,… là đã có được một Bí quyết trị nám da ở nam giới tại gia rồi.( Xem thêm: cách trị nám trên cánh tay  )

các loại gương mặt nạ từ thiên nhiên chứa nhiều vitamin A, C, E, cùng các khoáng chất có thể làm cho sáng mịn da nhưng mục đích là điều trị nám da cho nam giới thì bạn phải thật sự kiên trì trong một thời gian dài.

bên cạnh đó, bạn có khả năng bổ sung cho cơ thể một vài mẫu vitamin và khoáng chất từ một số thực phẩm thiên nhiên: cà tím, đu đủ xanh, bí xanh, cải xoong, mùi ta,… mục đích là đẩy lùi nám da. ( Xem thêm: chữa nám mảng   )

 
Hydroquinon, Tretinon, Acid azelaic… là một vài loại thuốc trị nám da phổ biến với nam giới.
Riêng với Hydroquinon, nó có hiệu quả khá cao so với các hóa chất trên nhưng cần lưu ý:

- Không vì vậy đắp hóa chất này ra những vùng da xung quanh.
- Chỉ đắp thuốc một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.
- Ban ngày nhất thiết phải dùng kem chống nắng.
- Không đắp thuốc lên vùng da bị tổn thương.

Thuốc có khả năng gây các tác dụng phụ như nổi ban hoặc đỏ da. các lưu ý trong việc điều trị và phòng ngừa nám da.

Điểm đầu tiên cần chú ý trong việc điều trị và phòng ngừa nám da là nên sử dụng kem chống nắng để hạn chế tạo động của ánh nắng gương mặt trời. Việc tuyển lựa kem chống nắng cũng là một yếu tố quan trọng, vì thế chọn lựa loại kem có khả năng chống lại cả hai chiếc tia UVA và UVB, chỉ số SPF thế nên từ 30 trở lên thì mới bảo đảm hiệu quả chống nắng tốt nhất.

dùng kem chống nắng để hạn chế tác động của ánh nắng mặt trời
dùng kem chống nắng để hạn chế tác động của ánh nắng gương mặt trời
Khi dùng một vài chiếc kem chống nắng thì vì vậy hạn chế ra ngoài vào lúc 10 giờ tới 15 giờ hàng ngày vì đây là thời điểm tia nắng dễ gây nám da nhất. ( Xem thêm: địa chỉ chữa tàn nhang uy tín  )

Kem chống nắng vậy nên được sài lặp lại sau khoảng 3 giờ, nếu đi bơi thì có khả năng sử dụng lặp lại trong khoảng thời gian ngắn hơn.

Chế độ sinh hoạt cũng cần được quan tâm đúng mức như: thế nên chọn những đồ ăn giàu vitamin A, C, E và một số thành phần dinh dưỡng khác. ( Xem thêm:   trị nám da mặt cho nam giới  )

Chúc một số đấng mày râu mau chóng lấy lại phong độ với phương pháp trị nám da cho nam giới.